Tutustutaan yhdessä tanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan tanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. Tunnille osallistutaan yhdessä oman aikuisen kanssa.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 17.10-17.40
• Ohjaajana toimii Emmi Salonen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Tutustutaan yhdessä tanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan tanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. Tunnille osallistutaan ilman omaa aikuista.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 17.45–18.25
• Ohjaajana toimii Emmi Salonen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Tutustutaan yhdessä showtanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan showtanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. 6-8-vuotiaiden showtanssi -tunnilla harjoitellaan myös jo enemmän tanssikoreografioita ja -tekniikkaa.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 18.30–19.15
• Ohjaajana toimii Emmi Salonen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Tutustutaan yhdessä showtanssin maailmaan!

Tunneilla tanssitaan eri tanssisarjoja, tutustutaan monipuolisesti eri tanssityyleihin ja kehitetään peruskuntoa leikkien ja liikkuen lempi musiikin tahdissa. Innostavan ja pätevän ohjaajan opastuksella tunneilla harjoitellaan akrobatiaa – kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, käsilläseisontaa ja päälläseisontaa. Myös erilaisia välinetaitoja harjoitellaan, kuten pallojen, huivien ja muiden välineiden käsittelyä yhdistettynä milloin kiertoharjoitteluun, milloin tanssiin. Tuntien ilmapiiri on rennon hauska ja tunti sopii kaikille.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 19.15 – 20.00
• Ohjaajana toimii Emmi Salonen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan futsalia pelaamaan!

Laajalahden Liikunnan palloilukerhot tarjoavat matalan kynnyksen lähiliikuntaa ja ovat ensisijaisesti suunnattu niille lapsille, jotka eivät ole mukana seuratoiminnassa. Tarkoituksena on tutustuttaa lapset lajiin ja uuteen hauskaan harrastukseen 🙂

Lasten futsal 5-6 vuotiaille (s. 2019-2020) (viskarit ja eskarit) järjestetään sunnuntaisin klo 12.05 – 13.00 Laajalahden koulun liikuntasalissa.

Mukaan tarvitset:

• mukavat liikuntavaatteet ja kengät
• juomapullon
• oman futsalpallon (koko 3) (palloja on muutama lainattavaksi, mutta niitä ei valitettavasti riitä kaikille)

Tunnilla liikutaan ilman vanhempia, joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Ohjaajana toimii jalkapallokouluista tuttu Teemu Roine.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan sähläämään!

Lasten sähly on tarkoitettu kaikille sählystä kiinnostuneille lapsille. Tunneilla tutustutaan sählyn pelaamiseen leikkimisen kautta. Luvassa on hauskoja leikkejä ja liikkumista ilman mailaa sekä sählyn perustekniikkaan tutustumista leikinomaisten harjoitteiden avulla. Lapset pääsevät myös osallistumaan kevyeen ja turvalliseen peliin. Toimimme kahdessa ryhmässä:

• Lasten sähly 3-4v (s. 2021-2022) oman aikuisen kanssa
• Lasten sähly 5-6v (s. 2019-2020) (viskarit ja eskarit) ilman aikuista

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, sisäpelikengät, suojalasit ja oman mailan. 5-6 vuotiaiden tunnilla liikutaan ilman vanhempia, joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Perjantaisin 17.15 – 18.05 (molemmat ryhmät samaan aikaan)
• Ohjaajina toimivat Matti Haapaniemi ja Janne Oksanen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan sähläämään!

Lasten sähly on tarkoitettu kaikille sählystä kiinnostuneille lapsille. Tunneilla tutustutaan sählyn pelaamiseen leikkimisen kautta. Luvassa on hauskoja leikkejä ja liikkumista ilman mailaa sekä sählyn perustekniikkaan tutustumista leikinomaisten harjoitteiden avulla. Lapset pääsevät myös osallistumaan kevyeen ja turvalliseen peliin. Toimimme kahdessa ryhmässä:

• Lasten sähly 3-4v (s. 2021-2022) oman aikuisen kanssa
• Lasten sähly 5-6v (s. 2019-2020) (viskarit ja eskarit) ilman aikuista

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, sisäpelikengät, suojalasit ja oman mailan. 5-6 vuotiaiden tunnilla liikutaan ilman vanhempia, joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Perjantaisin 17.15 – 18.05 (molemmat ryhmät samaan aikaan)
• Ohjaajina toimivat Matti Haapaniemi ja Janne Oksanen
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan koripalloa pelaamaan!

Laajalahden Liikunnan koripallokoulut tarjoavat matalan kynnyksen lähiliikuntaa ja ovat ensisijaisesti suunnattu niille lapsille, jotka eivät ole mukana seuratoiminnassa. Tarkoituksena on tutustuttaa lapset lajiin ja uuteen hauskaan harrastukseen 🙂

Kurssi järjestetään sunnuntaisin klo 11.10 – 12.05 Laajalahden koulun liikuntasalissa ja ikäryhmä on 6-7 vuotiaat (s. 2018-2019) (eskarit ja ekaluokkalaiset).

Mukaan tarvitset:

• mukavat liikuntavaatteet ja kengät
• juomapullon
• oman koripallon (koko 5) (palloja on muutama lainattavaksi, mutta niitä ei valitettavasti riitä kaikille)

Tunnilla liikutaan ilman vanhempia, joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Ohjaajana toimii Anni Roine. Anni on nuorempana pelannut koripalloa Topolassa seitsemän vuoden ajan, ja tällä hetkellä hän pelaa Lepy Moms -joukkueessa naisten 5. divisioonassa. Annin tausta luokanopettajana sekä hänen roolinsa apuvalmentajana oman poikansa joukkueessa luovat edellytykset korkealaatuiselle valmennukselle myös koriskoulussa.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian alkeisssa liikutaan ilman vanhempia. Tunnilla harjoitellaan kehonhallintaa sekä akrobatian alkeita, kuten kuperkeikka, kärrynpyörä, arabialainen, siltakaadot eteen ja taakse. Tunnilla edetään yksilöllisesti oman taitotason mukaan. Tunnilla tietysti myös leikitään, lämmitellään ja lopussa rentoudutaan. Tunnille osallistuminen edellyttää, että lapsi jaksaa keskittyä harjoitteluun. Tunti kestää 45 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 13:30-14:15
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian jatkotunneilla liikutaan ilman vanhempia. Jatkoryhmä on tarkoitettu niille, jotka ovat suorittaneet akrobatian alkeet ja joille ohjaaja suosittelee siirtymistä jatkoryhmään. Vaatimuksena on akrobatian perusteiden hallinta sekä se, että jaksaa keskittyä isossa ryhmässä itsenäiseenkin harjoitteluun ja näin kehittää omaa lajitaitoa eteenpäin. Mikäli lapsi ei ole osallistunut Laajalahden liikunnan alkeisakrobatiaan mutta hän on muualla oppinut akrobatian perusteet, otathan yhteyttä ohjaajaan sähköpostitse: satu.l@laajalahdenliikunta.fi. Tunti kestää 60 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 16:05-17:05
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian edistyneiden tunneilla liikutaan ilman vanhempia. Edistyneiden ryhmä on tarkoitettu niille, jotka ovat suorittaneet akrobatian alkeet ja jatkokurssin ja joille ohjaaja suosittelee siirtymistä edistyneet ryhmään. Vaatimuksena on akrobatian perusteiden hallinta (kuperkeikka, kärrynpyörä, siltakaato) sekä se, että jaksaa keskittyä isossa ryhmässä itsenäiseenkin harjoitteluun ja näin kehittää omaa lajitaitoa eteenpäin. Tunnilla tehdään myös voima- ja kehonhallintaharjoituksia. Mikäli lapsi ei ole osallistunut Laajalahden liikunnan akrobatiaan mutta hän on muualla oppinut akrobatian perusteet, otathan yhteyttä ohjaajaan sähköpostitse: satu.l@laajalahdenliikunta.fi. Tunti kestää 60 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 14:20-15:20
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian alkeet temppuradan keinoin -tunnilla lapset pääsevät harjoittelemaan ohjattua toimintaa ilman vanhempia. Tunnilla harjoitellaan akrobatiataitoja pääasiassa temppuradalla. Harjoiteltaviin akrobatiataitoihin kuuluu mm kuperkeikka, kärrynpyörä, arabialainen, siltakaadot eteen ja taakse. Akrobatiassa edetään lapsen oman mielenkiinnin mukaan ja ohjaajat motivoivat kokeilemaan uusia akrobatiataitoja. Tuntiin sisältyy alkuleikki/lämmittely ja tunti lopetetaan yhteiseen loppuleikkiin. Tunti kestää 35 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 15:25-16:00
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Akrotassujen temmellys 2-3 vuotiaille

Akrotassujen temmellyksessä liikutaan yhdessä vanhemman kanssa. Tunti on tarkoitettu 2-3 vuotiaille lapsille. Tunti aloitetaan yhteisellä alkuleikillä, jossa musiikki on vahvasti mukana. Tunnilla harjoitellaan kehonhallintaa leikin ja mielikuvituksen keinoin, nautitaan yhdessä tekemistä sekä vahvistetaan hyviä vuorovaikutustaitoja vanhemman kanssa sekä harjoitellaan akrobatian alkeita temppuradalla. Tunti lopetetaan liikunnallisella loppuleikillä sekä rentoutuksella. Tunti kestää 35 minuuttia.

Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet kuten sortsit /legginssit ja T-paita. Jalassa olisi hyvä olla tossut tai sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Juomapullo vedellä täytettynä sekä taskussa iloinen mieli.

• Sunnuntaisin 17:10-17:45
• Ohjaajana toimii Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/