Tutustutaan yhdessä tanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan tanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. Tunnille osallistutaan yhdessä oman aikuisen kanssa.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 17.10-17.40
• Ohjaajana toimii Iiris Näreikkö (iiris@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Tutustutaan yhdessä tanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan tanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. Tunnille osallistutaan ilman omaa aikuista.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 17.45–18.25
• Ohjaajana toimii Iiris Näreikkö (iiris@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Tutustutaan yhdessä tanssin maailmaan! Vahvistetaan ja kehitetään perusliikuntataitoja, motoriikkaa sekä luovaa ilmaisua. Tunneilla tutustutaan tanssin perusteisiin erilaisten harjoitusten ja leikkien kautta – tukien ja kasvattaen liikunnan iloa kaikissa. 6-7-vuotiaiden Lastentanssi -tunnilla harjoitellaan myös jo enemmän tanssikoreografioita ja -tekniikkaa.

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, esim t-paita ja shortsit tai jumppa-/tanssiasu (ei pitkiä helmoja), juomapullo. Tunnilla ollaan paljain varpain tai tossuilla.

• Maanantaisin 18.30–19.15
• Ohjaajana toimii Iiris Näreikkö (iiris@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan futaamaan!

Laajalahden Liikunnan jalkapallokoulut tarjoavat matalan kynnyksen lähiliikuntaa ja ovat ensisijaisesti suunnattu niille lapsille, jotka eivät ole mukana seuratoiminnassa. Tarkoituksena on tutustuttaa lapset lajiin ja uuteen hauskaan harrastukseen sekä herättää innostus pelailu- ja pihapelikulttuuriin 🙂

Tunnit järjestetään torstaisin 24.4. – 19.6.2025 Laajalahden koulun tekonurmikentällä:

• Klo 16 – 17: 8-9 vuotiaat (s. 2016-2017)
• Klo 17 – 18: perhefutis 4-5 v. oman aikuisen kanssa (s. 2020-2021)
• Klo 18 – 19: 6-7 vuotiaat (s. 2018-2019)

Kauden aloitus on pääsiäisen jälkeen torstaina 24.4. ja lopetus ennen juhannusta 19.6. Jokaisessa ryhmässä on enintään 15 lasta.

Mukaan tarvitset:

• mukavat ja säänmukaiset liikuntavaatteet
• juomapullon
• oman pallon (koko 3) (palloja on muutama lainattavaksi, mutta niitä ei valitettavasti riitä kaikille)
• pallon potkimiseen soveltuvat kengät (nappikset eivät ole välttämättömät)

Tunnilla liikutaan ilman vanhempia (6-9 vuotiaat), joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Torstaisin välillä 16:00 – 19:00 ajalla 24.4.-29.6.2025
• Laajalahden koulun tekonurmikentällä
• Ohjaajana toimii Teemu Roine. Teemu on harrastanut jalkapalloa lapsesta asti ja pelaa edelleen aktiivisesti EPS:ssä. Hän on toiminut Hongan 7-9v poikien apuvalmentajana vuosina 2020-2023.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan futaamaan!

Laajalahden Liikunnan jalkapallokoulut tarjoavat matalan kynnyksen lähiliikuntaa ja ovat ensisijaisesti suunnattu niille lapsille, jotka eivät ole mukana seuratoiminnassa. Tarkoituksena on tutustuttaa lapset lajiin ja uuteen hauskaan harrastukseen sekä herättää innostus pelailu- ja pihapelikulttuuriin 🙂

Tunnit järjestetään torstaisin 24.4. – 19.6.2025 Laajalahden koulun tekonurmikentällä:

• Klo 16 – 17: 8-9 vuotiaat (s. 2016-2017)
• Klo 17 – 18: perhefutis 4-5 v. oman aikuisen kanssa (s. 2020-2021)
• Klo 18 – 19: 6-7 vuotiaat (s. 2018-2019)

Kauden aloitus on pääsiäisen jälkeen torstaina 24.4. ja lopetus ennen juhannusta 19.6. Jokaisessa ryhmässä on enintään 15 lasta.

Mukaan tarvitset:

• mukavat ja säänmukaiset liikuntavaatteet
• juomapullon
• oman pallon (koko 3) (palloja on muutama lainattavaksi, mutta niitä ei valitettavasti riitä kaikille)
• pallon potkimiseen soveltuvat kengät (nappikset eivät ole välttämättömät)

Tunnilla liikutaan ilman vanhempia (6-9 vuotiaat), joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Torstaisin välillä 16:00 – 19:00 ajalla 24.4.-29.6.2025
• Laajalahden koulun tekonurmikentällä
• Ohjaajana toimii Teemu Roine. Teemu on harrastanut jalkapalloa lapsesta asti ja pelaa edelleen aktiivisesti EPS:ssä. Hän on toiminut Hongan 7-9v poikien apuvalmentajana vuosina 2020-2023.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan futaamaan!

Laajalahden Liikunnan jalkapallokoulut tarjoavat matalan kynnyksen lähiliikuntaa ja ovat ensisijaisesti suunnattu niille lapsille, jotka eivät ole mukana seuratoiminnassa. Tarkoituksena on tutustuttaa lapset lajiin ja uuteen hauskaan harrastukseen sekä herättää innostus pelailu- ja pihapelikulttuuriin 🙂

Tunnit järjestetään torstaisin 24.4. – 19.6.2025 Laajalahden koulun tekonurmikentällä:

• Klo 16 – 17: 8-9 vuotiaat (s. 2016-2017)
• Klo 17 – 18: perhefutis 4-5 v. oman aikuisen kanssa (s. 2020-2021)
• Klo 18 – 19: 6-7 vuotiaat (s. 2018-2019)

Kauden aloitus on pääsiäisen jälkeen torstaina 24.4. ja lopetus ennen juhannusta 19.6. Jokaisessa ryhmässä on enintään 15 lasta.

Mukaan tarvitset:

• mukavat ja säänmukaiset liikuntavaatteet
• juomapullon
• oman pallon (koko 3) (palloja on muutama lainattavaksi, mutta niitä ei valitettavasti riitä kaikille)
• pallon potkimiseen soveltuvat kengät (nappikset eivät ole välttämättömät)

Tunnilla liikutaan ilman vanhempia (6-9 vuotiaat), joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä.

• Torstaisin välillä 16:00 – 19:00 ajalla 24.4.-29.6.2025
• Laajalahden koulun tekonurmikentällä
• Ohjaajana toimii Teemu Roine. Teemu on harrastanut jalkapalloa lapsesta asti ja pelaa edelleen aktiivisesti EPS:ssä. Hän on toiminut Hongan 7-9v poikien apuvalmentajana vuosina 2020-2023.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Kaikki mukaan sähläämään! Lasten sähly on tarkoitettu 4-7 vuotiaille sählystä kiinnostuneille lapsille. Tunneilla tutustutaan sählyn pelaamiseen leikkimisen kautta. Luvassa on hauskoja leikkejä ja liikkumista ilman mailaa sekä sählyn perustekniikkaan tutustumista leikinomaisten harjoitteiden avulla. Lapset pääsevät myös osallistumaan kevyeen ja turvalliseen peliin. 

Mukaan tarvitset mukavat liikuntavaatteet, sisäpelikengät ja suojalasit. Mailoja on mahdollista lainata. Myös suojalaseja on lainattavana, mutta parhaan istuvuuden takaamiseksi ne kannattaa hankkia itse. Tunnilla liikutaan lähtökohtaisesti ilman vanhempia, joten lapsen tulee osata toimia ryhmässä. Mikäli lapsi tarvitsee oman aikuisen tukea, on tunnille mahdollista osallistua myös aikuisen kanssa yhdessä.

• Perjantaisin 17.15-18.05
• Ohjaajina toimivat Matti Haapaniemi (matti.h@laajalahdenliikunta.fi) ja Ville Martti (ville@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian alkeisssa liikutaan ilman vanhempia. Tunnilla harjoitellaan kehonhallintaa sekä akrobatian alkeita, kuten kuperkeikka, kärrynpyörä, arabialainen, siltakaadot eteen ja taakse. Tunnilla edetään yksilöllisesti oman taitotason mukaan. Tunnilla tietysti myös leikitään, lämmitellään ja lopussa rentoudutaan. Tunnille osallistuminen edellyttää, että lapsi jaksaa keskittyä harjoitteluun. Tunti kestää 45 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 14:00-14:45
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian jatkotunneilla liikutaan ilman vanhempia. Jatkoryhmä on tarkoitettu niille, jotka ovat suorittaneet akrobatian alkeet ja joille ohjaaja suosittelee siirtymistä jatkoryhmään. Vaatimuksena on akrobatian perusteiden hallinta sekä se, että jaksaa keskittyä isossa ryhmässä itsenäiseenkin harjoitteluun ja näin kehittää omaa lajitaitoa eteenpäin. Mikäli lapsi ei ole osallistunut Laajalahden liikunnan alkeisakrobatiaan mutta hän on muualla oppinut akrobatian perusteet, otathan yhteyttä ohjaajaan sähköpostitse: satu.l@laajalahdenliikunta.fi. Tunti kestää 45 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 14:50-15:35
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Lasten akrobatian alkeet temppuradan keinoin -tunnilla lapset pääsevät harjoittelemaan ohjattua toimintaa ilman vanhempia. Tunnilla harjoitellaan akrobatiataitoja pääasiassa temppuradalla. Harjoiteltaviin akrobatiataitoihin kuuluu mm kuperkeikka, kärrynpyörä, arabialainen, siltakaadot eteen ja taakse. Akrobatiassa edetään lapsen oman mielenkiinnin mukaan ja ohjaajat motivoivat kokeilemaan uusia akrobatiataitoja. Tuntiin sisältyy alkuleikki/lämmittely ja tunti lopetetaan yhteiseen loppuleikkiin. Tunti kestää 35 minuuttia.

Tunnille tarvitset mukaan liikunnalliset vaatteet kuten sortsit/legginssit ja t-paita. Jalassa olisi hyvä olla sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Mukaan myös juomapullo ja avoin mieli.

• Sunnuntaisin 15:40-16:15
• Ohjaajina toimivat Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi) ja Melissa Lindholm (melissa@laajalahdenliikunta.fi), joilla on vahva kokemus akrobatian ohjaamisesta.
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/

Akrotassujen temmellys 2-3 vuotiaille

Akrotassujen temmellyksessä liikutaan yhdessä vanhemman kanssa. Tunti on tarkoitettu 2-3 vuotiaille lapsille. Tunti aloitetaan yhteisellä alkuleikillä, jossa musiikki on vahvasti mukana. Tunnilla harjoitellaan kehonhallintaa leikin ja mielikuvituksen keinoin, nautitaan yhdessä tekemistä sekä vahvistetaan hyviä vuorovaikutustaitoja vanhemman kanssa sekä harjoitellaan akrobatian alkeita temppuradalla. Tunti lopetetaan liikunnallisella loppuleikillä sekä rentoutuksella. Tunti kestää 35 minuuttia.

Mukaan tarvitset liikunnalliset vaatteet kuten sortsit /legginssit ja T-paita. Jalassa olisi hyvä olla tossut tai sisäpelikengät. Pitkät hiukset kiinni. Juomapullo vedellä täytettynä sekä taskussa iloinen mieli.

• Sunnuntaisin 16:20-16:55
• Ohjaajana toimii Satu Lindholm (satu.l@laajalahdenliikunta.fi).
• Kurssin hinta sisältää vakuutuksen. Lasten kurssimaksua ei voi maksaa liikuntaedulla.
• Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/