Aikuisten aikataulut, syksy 2024

	MA	TI	KE	TO	PE	SU
10						10.00 – 11.00 Morning flow jooga
…
17	17.10 – 18.10 PowerCircuit				18.15 – 19.15 Pilates
18	18.15 – 19.15 Dance + Core					18.00 – 19.00 Kuntoporrastreenit intensive & perus Laajalahden kuntoportailla
19	19.15 – 21.00 Sähly	19.00 – 19.55 Sykettä ja lihaskuntoa		18.50 – 19.50 Piha PT-treenit Laajalahden koulun sisäpihalla Huom: erillinen maksu!		19.00 – 20.30 Sähly 19.00 – 20.00 Kuntoporrastreenit kevyt Laajalahden kuntoportailla
20		20.00 – 21.00 Kehonhuolto ja liikkuvuus	20.30 – 21.30 Yin-jooga Pohjois-Tapiolan koulu, peilisali	20.00 – 21.30 Sähly

Lasten aikataulut, syksy 2024

	MA	PE	SU
13	13.45 – 14.45 Laajalahden koulun WAU Tanssikerho 1.-3.lk.
14	14.45 – 15.45 Laajalahden koulun WAU kerho 3.-6.lk.		14.00 – 14.45 Lasten akrobatian alkeet 5-8v 14.50 – 15.35 Lasten akrobatia jatko 5-8v
15			15.40 – 16.15 Lasten akrobatian alkeiskurssi temppuradan keinoin 4-7v
16			16.20 – 16.55 Lasten akrobatia 2-3v + aikuinen
17	17.10 – 17.40 Temppuja ja tanssia 2-3v +aikuinen 17.45 – 18.25 Temppuja ja tanssia 4-5v	17.15 – 18.05 Lasten sähly
18	18.30 – 19.15 Lastentanssi 6-7v